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米切尔自曝食谱：每天7-8瓶运动水&健康饮食 最难戒的是小熊软糖_我的网站

A |     08月26日讯 米切尔此前参加节目，谈到了自己的一日三餐。“我一天要喝7-8瓶的BODYARMOR运动水（一种高碱性电解质运动专用水），我不爱喝咖啡，所以我开始喝姜茶。    黄循财上任后，勤于走访全岛各区。”“早餐我会吃2个煎饼，4到5个鸡蛋，有时候会吃普通培根或者火鸡培根。

B | （新明日报档案照） （新加坡讯）新加坡总理黄循财说，新加坡必须保持开放，吸引愿意融入当地社会的新移民。但是，他强调，该国有“家规”，不是什么人都能来。黄循财前天在上任满100天之际召开新闻发布会，阐述该国政府接下来关注的问题，并解答媒体提问时，如是表示。他说，新加坡有自己的“家规”，非来者不拒：“我们会控制新移民的人数。训练后我会补充氨基酸，加一些健康的水果酸奶果昔。”“午餐我会吃烤鸡肉配意面或瘦肉、西兰花，尽可能吃得健康。而在引进他们的同时，新加坡人也必须尽一份力，以宽大的胸襟，亲切大方地欢迎他们成为新加坡大家庭的一分子。

C | ”他坦言，新加坡人同新移民一起生活与交流的过程中，难免产生摩擦，对此他说：“随着新移民做出调整，接受我们的生活方式，让孩子接受本地教育，让儿子履行国民服役义务，他们也会像我们的先辈一样，成为新加坡人。晚餐是鸭肉配虾仁，大米或意面，我真的很喜欢我的厨师做的鸭肉，还得加点红薯，不要加太多，这也是我的最爱之一，所以我不能让自己吃得太疯狂。

D | ”“我一直在努力控糖，我超级爱吃小熊软糖，哈瑞宝（软糖品牌）是我最喜欢的之一。

E | 我需要努力想办法尽可能地限制自己吃它，这是个挑战，但也是我专注于做的事情。”因此，他说，作为一个移民社会，新加坡必须继续保持这样的价值观，努力处理好社会融合事务。另一方面，黄循财也指出，协助新加坡人应对生活费上涨仍是重点任务，至于是否会发放更多邻里购物券，他解释要等明年的预算。

F | ”米切尔说道。

G | 《新明日报》在场询问为何目前确定会在明年发放的邻里购物券只有300元，少于今年的800元，黄循财如是回复。不过，他解释道，该国政府会关注宏观经济环境，包括今年底的通胀率，而眼下通胀率已有放缓迹象。“去年通胀居高不下，经济增长较弱，许多国人的实际收入有所减少，因此压力较大。

H | ”新加坡政府在2024财政年预算案中宣布，会在今年6月和明年1月，分两次为公民家庭发放另外总值600元的邻里购物券。而2023财年分发的购物券中，有500元是今年1月发出的，因此公民家庭今年总共收到800元的购物券。

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Published on:16:15:28